PETITGRAIN - ÚČINKY A RECEPTY
Ak máte radi osviežujúce, veselé vôňe čerstvého citrusového ovocia, určite by ste mali vyskúšať zmesi s esenciálnym olejom Petitgrain, ktorý nielenže pekne vonia, ale má aj mnoho zdravotných účinkov a vďaka tomu je aj mimoriadne všestranne používaný.
O jeho účinkoch sa dočítate viac v našom článku.
Poďme si ale predstaviť jeho praktické využitie.
Hojenie rán
Petitgrain má výborné antiseptické účinky, preto ho môžete aplikovať lokálne na rany pod obväzy. Zabraňuje totiž tvorbe mikróbov a tým urýchľuje hojenie rán a zabezpečuje hladkých priebeh regenerácie bez infekcií či zapálení rany spôsobenej práve mikróbami.
Úľava od stresu a lepší spánok
Máte pred sebou náročný deň? Skúška v škole, pracovný pohovor či náročná cesta? Petitgrain pôsobí ako nervové tonikum, upokojí myseľ aj rozbúšené srdce. Aplikujte na posteľnú bielizeň alebo do aromaterapeutických inhalátorov či difuzérov a spríjmenite si tak zaspávanie a kvalitu spánku.
Deodorant
Pridajte pár kvapiek esenciálneho oleja do vášho obľúbeného receptu na deodoranty a určite pocítite zmenu ;-) je natoľko antiseptický, že zabraňuje tvorbe mikroorganizmov, ktoré spôsobujú zápach. Taktiež ho môžete použiť do olejov a solí do kúpeľa, ale aj do domácich čistiacich prípravkov.
Sústredenie a mentálna bdelosť
Petitgrain je špecifický tým, že hoci výborne pôsobí proti úzkosti, nepôsobí omamne ako sedatívum, neuspáva, ale práve naopak, upokojuje do tej miery, že zlepšuje koncentráciu, pričom niektoré skúsenosti potvrdzujú aj zlepšenie pamäte.
Ak máte radi meditáciu, tento esenciálny olej je ideálny na prácu na vašich koreňových a srdcových čakrách.
Zdravý vzhľad vlasovej pokožky a vlasov
Ani tu netreba zbytočne vymýšľať komplikované postupy – stačí, ak pridáte do svojho šampónu či kondicionéra 1-2kvapky oleja, a výsledkom budú hladšie, lesklejšie a jemnejšie vlasy.
Akné a mastná pleť
Rovnako ako pôsobí tento esenciálny olej proti mastnote vlasov a pokožky, ten istý efekt zaistí aj na vašej pleti. Stačí pridať do vášho tonika pár kvapiek.
Pomoc pri prekonávaní závislostí
Výskumy potvrdili, že inhalácia tohto oleja je veľmi dobrou nápomocnou sprievodnou technikou pri liečbe závislostí, či už od cigariet, alkoholu alebo drog. Pôsobí dobre aj ako prevencia, už keď cítite nutkanie oddať sa niečomu, čomu by ste sa mali radšej vyhnúť.
Niekoľko zmesí do difúzera:
Zmes na pozdvihnutie nálady
3 kvapky Petitgrain EO
3 kvapky mandarínky EO
2 kvapky bergamotu EO
2 kvapky limetky EO
2 kvapky ylang ylang EO
Zmes na upokojenie
2 kvapky Petitgrain EO
3 kvapky levandule EO
2 kvapky sladkého pomaranča EO
1 kvapka mäty EO
Zmes na ustálenie výkyvov (napr. pri zmene ročných období)
4 kvapky Petitgrain EO
2 kvapky borievky /jalovca/ EO
2 kvapky sladkého pomaranča EO
Zmes na jesenné nálady
1 kvapka petitgrain EO
2 kvapky klinčeka EO
2 kvapky levandule EO
Zmes na zlepšenie koncentrácie
3 kvapky Petitgrain EO
1 kvapka klinčeka EO
1 kvapka zázvoru EO
3 kvapky rozmarínu EO
1 kvapka borievky/jalovca/ EO
1 kvapka bazalky EO
Ak by ste si chceli vytvoriť vlastnú zmes, nižšie uvádzame zoznam esenciálnych olejov, s ktorými sa Petitgrain výborne dopĺňa:
pomaranč (sladký aj červený blood orange)
neroli
bergamot
limetka
levanduľa
jazmín
borievka /jalovec/
rozmarín