Sérum s vitamínom C sa hodí unavenej pokožke, ktorá potrebuje rozžiariť — vyrobte si ho spolu s nami. Dnes si ukážeme výrobu dvoch sér s vitamínom C: prvé je krátko trvácne a pripravíte ho za pár minút, druhé je náročnejšie, no vydrží podstatne dlhšie. Vitamín C pôsobí ako antioxidant, zachytáva voľné radikály a poskytuje elektróny na ich zničenie.
O tomto recepte
Návod na dve pleťové séra s vitamínom C pripravila pre vás naša zákazníčka Klára Oláhová. Nájdete v ňom dva recepty s 10 % vitamínom C — prvé, krátko trvácne sérum z troch surovín a sódy bikarbóny na úpravu pH, ktoré zvládnete približne za päť minút, a druhé, dlhotrvácne sérum s olejovou fázou, emulgátorom a konzervantom, ktorého maximálna trvanlivosť je až 6 mesiacov. Séra sú určené pre unavenú pleť, ktorá potrebuje rozžiariť, a oboje odporúčame aplikovať na noc.

Hlavné benefity
- Antioxidačné pôsobenie
Vitamín C pôsobí ako antioxidant, zachytáva voľné radikály a poskytuje elektróny na ich zničenie.
- Podpora vitamínu E
Udržiava hladinu alfa tokoferolu (vitamínu E), ktorý pôsobí práve proti voľným radikálom.
- Protistárnuce účinky
Napomáha pri udržaní formy molekúl kolagénu, ktorý je zodpovedný za pružnosť našej pokožky.
- Rozžiarená pleť
Vitamín C pomáha pri hyperpigmentácii pokožky a vďaka jeho účinkom je pokožka rozžiarená.
- Regenerácia a ochrana
Spolu s vitamínom E pokožku regenerujú a z časti chránia pred poškodením z UV žiarenia.
Vlastnosti produktu
Teória a výpočet
Vitamín C je veľmi nestabilná látka hlavne vo forme kyseliny L-askorbovej. Tým, že je vo vode rozpustný, sa ľahko mení na dehydro-L-askorbát (DHA), ktorý sa označuje ako neúčinná forma kyseliny askorbovej. Napriek svetlo nepriepustnej nádobe dochádza k premene až 50 % kyseliny L-askorbovej na DHA (pH 3,5; teplota 25 °C) už počas jedného týždňa skladovania, čo môžeme taktiež pozorovať na zmene farby séra na žlto-oranžovú.
Kyselinu L-askorbovú je možné stabilizovať viacerými produktami. Najbežnejšie sa na stabilizáciu využíva práve vitamín E, ktorý je obsahom mnohých populárnych sér. Avšak toto sérum je náročnejšie na výrobu ako aj z finančného hľadiska. Vitamín E na rozdiel od vitamínu C nie je dobre rozpustný vo vode, ale je dobre rozpustný v tukoch či olejoch. To znamená, že okrem iného na prípravu musíme použiť aj emulgátor a aby toto sérum vydržalo dlhšiu dobu, je potrebné použiť konzervant.
Podľa mnoho štúdií má vitamín C pozitívne účinky pri jeho použití v rozsahu 5 – 20 % a pri pH približne 3,5. Avšak naša pleť má hodnoty pH v rozmedzí 5 – 6, aby nemalo sérum iritujúce účinky, je potrebné pH vyrovnať na pH bližšiemu našej pleti prostredníctvom sódy bikarbóny. Vitamín C patrí medzi fotoprotektívne látky, ktoré je potrebné skladovať v svetlo nepriepustných nádobách, keďže sa na svetle rozkladá.
Výpočet množstva vitamínu C v sére: (percentuálna hodnota kyseliny L-askorbovej / 100) x celkový objem séra
Výpočet množstva 10 % séra kyseliny L-askorbovej: (10 % / 100) x 20 ml = 2 g
Kľúčové suroviny v recepte
Nižšie si prejdeme jednotlivé suroviny a ich úlohu v oboch receptoch — od samotného vitamínu C cez vodnú fázu až po emulgátor a konzervant, ktoré potrebuje dlhotrvácna verzia séra.
Kyselina L-askorbová
Kyselina L-askorbová je účinnou látkou oboch sér a v receptúrach tvorí 10 %. Ide o najmenej stabilnú formu vitamínu C — vo vode sa ľahko mení na neúčinný dehydro-L-askorbát, preto sa sérum pripravuje v malých dávkach a skladuje v svetlo nepriepustnej nádobe. Podľa mnoho štúdií má vitamín C pozitívne účinky v rozsahu 5 – 20 % a pri pH približne 3,5.
Glycerín
Glycerín tvorí spolu s demineralizovanou vodou vodnú fázu oboch sér — v krátko trvácnom recepte má podiel 30 %, v dlhotrvácnom 5,0 %. Do zmesi vody a glycerínu sa pridáva odvážená kyselina L-askorbová a mieša sa dovtedy, kým sa zo zakalenej zmesi nestane číra.
Demineralizovaná voda
Demineralizovaná voda je základom oboch receptov — v prvom sére tvorí 60 %, v druhom 67 %. Používa sa aj pri meraní pH: do novej nádoby si odvážime 8 g demineralizovanej vody, pridáme 2 g nášho vyrobeného séra, roztok zamiešame a zmeriame pH.
Sóda bikarbóna
Sóda bikarbóna slúži na vyrovnanie pH hotového séra. Vitamín C je najúčinnejší pri pH približne 3,5, naša pleť má však pH v rozmedzí 5 – 6 — aby sérum nemalo iritujúce účinky, prostredníctvom sódy bikarbóny dorovnáme pH na 4 – 4,2. Do receptúry sa preto pridáva podľa potreby, s kontrolou napríklad pH papierikmi.
Vitamín E, tekutý tokoferol 96 %
Vitamín E sa najbežnejšie využíva na stabilizáciu kyseliny L-askorbovej a je obsahom mnohých populárnych sér. Na rozdiel od vitamínu C nie je dobre rozpustný vo vode, ale je dobre rozpustný v tukoch či olejoch — preto ho nájdete iba v dlhotrvácnom recepte, v podiele 2,0 %. Do olejovej zmesi sa pridáva až po jej vychladnutí cca na 40 °C.
Olivem 1000
Keďže vitamín E je rozpustný v olejoch a nie vo vode, na prípravu dlhotrvácneho séra musíme použiť aj emulgátor. Tým je Olivem 1000 v podiele 4,0 %. Olejovú zmes zohrievame dovtedy, kým sa emulgátor nerozpustí (~70 °C), a až potom ju necháme vychladnúť na spojenie s vodnou fázou.
Ďalšie suroviny
Ľanový olej tvorí olejovú fázu dlhotrvácneho séra v podiele 10 %. Odvážite ho spolu s emulgátorom do novej nádoby a zmes zohrievate až do rozpustenia emulgátora.
EUXYL PE 9010 je konzervant, ktorý v dlhotrvácnom sére zastupuje 1 % receptúry. Bez neho by sérum nevydržalo dlhšiu dobu — práve vďaka nemu je maximálna trvanlivosť druhého séra až 6 mesiacov.
pH papieriky využijete pri každom meraní: roztok 8 g demineralizovanej vody a 2 g séra zamiešate, zmeriate pH a v prípade potreby ho sódou bikarbónou dorovnáte na 4 – 4,2.
Receptúra (100 g)
Obsah surovín je uvedený v percentách, takže priamo zodpovedá dávke 100 g hotového séra. Pripravili sme dva varianty — krátko trvácne sérum a dlhotrvácne sérum s olejovou fázou; každý má vlastný nákupný zoznam, tabuľku aj postup.
Prvé sérum — krátko trvácne s 10 % vitamínom C
Nakúpte suroviny z tohto receptu
Odškrtnite, čo už máte doma
Demineralizovaná voda, 1 lrecept spotrebuje 60,00 gskladom2,79 €
Glycerín rastlinný 99,5% USP/BP, 100 mlrecept spotrebuje 30,00 gskladom2,69 €
Sóda bikarbóna, hydrogénuhličitan sodný, 1 kgskladom2,99 €
Indikátorové papieriky na meranie pH 1 - 14, 80 ksskladom2,30 €
| Názov suroviny | Obsah v % |
|---|---|
| Kyselina L-askorbová | 10,00 % |
| Glycerín | 30,00 % |
| Demineralizovaná voda | 60,00 % |
| Sóda bikarbóna | podľa potreby |
Druhé sérum — dlhotrvácne s 10 % vitamínom C
Nakúpte suroviny z tohto receptu
Odškrtnite, čo už máte doma
Demineralizovaná voda, 1 lrecept spotrebuje 67,00 gskladom2,79 €
Glycerín rastlinný 99,5% USP/BP, 100 mlrecept spotrebuje 5,00 gskladom2,69 €
Ľanový olej, LZS, 100 mlrecept spotrebuje 10,00 gskladom2,79 €
Olivem 1000, 50 gspotrebuje 4 gskladom7,34 €
Vitamín E, DL-alfa tokoferol, tekutý 96%, 10 mlrecept spotrebuje 2,00 gskladom3,14 €
Euxyl PE 9010, konzervant 10 mlrecept spotrebuje 1,00 gvypredanéStrážiť dostupnosť2,49 €
Sóda bikarbóna, hydrogénuhličitan sodný, 1 kgskladom2,99 €
Indikátorové papieriky na meranie pH 1 - 14, 80 ksskladom2,30 €
| Fáza / surovina | Obsah v % |
|---|---|
| Fáza A | |
| Glycerín | 5,00 % |
| Demineralizovaná voda | 67,00 % |
| Kyselina L-askorbová | 10,00 % |
| Fáza B | |
| Ľanový olej | 10,00 % |
| Olivem 1000 | 4,00 % |
| Fáza C | |
| Vitamín E, tekutý tokoferol 96 % | 2,00 % |
| Fáza D | |
| EUXYL PE 9010 | 1,00 % |
| Sóda bikarbóna | podľa potreby |
Postup výroby
Prvé sérum — krátko trvácne
- Dezinfekcia
Všetky pomôcky a nádoby si vydezinfikujeme.
- Vodná fáza
V nádobe si zmiešame odváženú demineralizovanú vodu a glycerín.
- Pridanie kyseliny L-askorbovej
K zmesi pridáme dané množstvo kyseliny L-askorbovej, miešame, až kým sa zo zakalenej zmesi nestane číra.
- Meranie a úprava pH pH 4 – 4,2
Do novej nádoby si odvážime 8 g demineralizovanej vody a pridáme 2 g nášho vyrobeného séra. Roztok zamiešame a zmeriame pH. Ak je to potrebné, prostredníctvom sódy bikarbóny dorovnáme pH na 4 – 4,2.
- Uskladnenie
Pripravené sérum uskladníme v svetlo nepriepustnej nádobe.
Príprava tohto séra je veľmi jednoduchá a zaberie približne 5 minút. No je DÔLEŽITÉ poznamenať, že toto sérum je potrebné spotrebovať približne do jedného týždňa, preto odporúčame vyrobiť toto sérum v menšom objeme.

Druhé sérum — dlhotrvácne
- Dezinfekcia
Všetky pomôcky a nádoby si vydezinfikujeme.
- Vodná fáza Fáza A
V nádobe si zmiešame vodu a glycerín, pridáme kyselinu askorbovú a zmes poriadne premiešame, kým sa zo zakalenej nestane číra.
- Olejová fáza Fáza B~70 °C
Do novej nádoby si odvážime zložky olejovej fázy, ktoré zmiešame. Zmes zohrievame, kým sa emulgátor olivem 1000 nerozpustí (~70 °C).
- Pridanie vitamínu E Fáza Ccca 40 °C
K olejovej zmesi po vychladnutí cca na 40 °C pridáme vitamín E a zamiešame.
- Spojenie fáz
Ak majú obe fázy približne rovnakú teplotu, k olejovej fáze pridáme vodnú a poriadne premiešame.
- Meranie a úprava pH Fáza DpH 4 – 4,2
Do novej nádoby si odvážime 8 g demineralizovanej vody a pridáme 2 g nášho vyrobeného séra. Roztok zamiešame a zmeriame pH. Ak je to potrebné, prostredníctvom sódy bikarbóny dorovnáme pH na 4 – 4,2.
- Uskladnenie
Pripravené sérum uskladníme v svetlo nepriepustnej nádobe.
Toto sérum je zložitejšie na prípravu, avšak jeho maximálna trvanlivosť je až 6 mesiacov. Pre dosiahnutie krémovej konzistencie môžete po pridaní vodnej fázy k olejovej sérum vymixovať mixérom, avšak ešte predtým nezabudnite vyrovnať pH.
Použitie a skladovanie
Oba séra odporúčame aplikovať na noc. A pre lepšie skladovanie, nádoby obaliť alobalom.
Vitamín C patrí medzi fotoprotektívne látky, ktoré je potrebné skladovať v svetlo nepriepustných nádobách, keďže sa na svetle rozkladá. Krátko trvácne sérum spotrebujte približne do jedného týždňa — preto ho vyrábajte v menšom objeme; dlhotrvácne sérum vydrží až 6 mesiacov.
Časté otázky k receptu
Praktické otázky k séram s vitamínom C — stabilita, výpočet množstva, úprava pH a skladovanie.
Prečo sérum mení farbu na žlto-oranžovú?
Kyselina L-askorbová sa vo vode ľahko mení na dehydro-L-askorbát (DHA), čo je neúčinná forma kyseliny askorbovej. Napriek svetlo nepriepustnej nádobe dochádza k premene až 50 % kyseliny L-askorbovej na DHA (pH 3,5; teplota 25 °C) už počas jedného týždňa skladovania — a práve to pozorujeme na zmene farby séra.
Ako si vypočítam množstvo vitamínu C v sére?
Množstvo vypočítate ako (percentuálna hodnota kyseliny L-askorbovej / 100) x celkový objem séra. Pri 10 % sére s objemom 20 ml to znamená (10 % / 100) x 20 ml = 2 g kyseliny L-askorbovej.
Prečo treba upravovať pH séra?
Vitamín C má podľa štúdií pozitívne účinky pri pH približne 3,5, naša pleť má však pH v rozmedzí 5 – 6. Aby sérum nemalo iritujúce účinky, pH vyrovnáme bližšie k pH našej pleti prostredníctvom sódy bikarbóny — na hodnotu 4 – 4,2.
Ako dlho vydrží každé zo sér?
Prvé, krátko trvácne sérum je potrebné spotrebovať približne do jedného týždňa, preto ho odporúčame vyrobiť v menšom objeme. Druhé sérum je zložitejšie na prípravu, jeho maximálna trvanlivosť je však až 6 mesiacov — vďaka emulgátoru a konzervantu.
Ako dosiahnem krémovú konzistenciu?
Pri dlhotrvácnom sére môžete po pridaní vodnej fázy k olejovej sérum vymixovať mixérom. Ešte predtým však nezabudnite vyrovnať pH.
Ako sérum s vitamínom C skladovať?
Vitamín C patrí medzi fotoprotektívne látky, ktoré je potrebné skladovať v svetlo nepriepustných nádobách, keďže sa na svetle rozkladá. Pre lepšie skladovanie nádoby obaľte alobalom. Oba séra odporúčame aplikovať na noc.
Záver
Používate vitamín C vo svojej starostlivosti o pleť? Ako sme sa už dozvedeli z úvodu tohto príspevku, zaradiť vitamín C do svojej starostlivosti je pre pleť skvelým krokom.
Páči sa vám tento návod na vytvorenie séra s obsahom vitamínu C? Určite nám to dajte vedieť — bude to skvelá spätná väzba pre nás a pre našu zákazníčku Kláru Oláhovú, ktorá tento príspevok pre vás pripravila.
V prípade akýchkoľvek otázok nám zanechajte správu na [email protected].
Do zmydelnenia, priatelia.
Vitamín E, glycerín, demineralizovanú vodu, Olivem 1000 aj konzervant z tohto receptu nájdete v ponuke surovín Handymade.



