PETITGRAIN - účinky a recepty

Petitgrain nielenže pekne vonia, ale má aj mnoho zdravotných účinkov a iných benefitov. Ak máte radi osviežujúce, veselé vône čerstvého citrusového ovocia, určite by ste mali vyskúšať zmesi s esenciálnym olejom petitgrain — vďaka svojim účinkom je aj mimoriadne všestranne používaný.

O tomto článku

Prejdeme si praktické využitie petitgrainu — od hojenia rán cez úľavu od stresu a lepší spánok až po sústredenie a mentálnu bdelosť — a pridáme päť zmesí do difuzéra, ktoré si môžete namiešať doma. Na záver nájdete zoznam esenciálnych olejov, s ktorými sa petitgrain výborne dopĺňa.

O jeho účinkoch sa dočítate viac v našom článku.

Hlavné benefity

• Antiseptické účinky

  Zabraňuje tvorbe mikróbov, preto sa dá aplikovať lokálne na rany pod obväzy a urýchľuje ich hojenie.

• Nervové tonikum

  Upokojí myseľ aj rozbúšené srdce — pomôže pred náročným dňom, skúškou, pohovorom či cestou.

• Lepšie zaspávanie

  Aplikovaný na posteľnú bielizeň alebo do difuzéra spríjemní zaspávanie a kvalitu spánku.

• Upokojuje, ale neuspáva

  Hoci výborne pôsobí proti úzkosti, nepôsobí omamne ako sedatívum — naopak, zlepšuje koncentráciu.

• Proti mastnote vlasov aj pleti

  Pár kvapiek v šampóne, kondicionéri alebo v toniku pomôže pri mastných vlasoch, akné aj mastnej pleti.

• Všestranné použitie

  Hodí sa do deodorantov, olejov a solí do kúpeľa, ale aj do domácich čistiacich prípravkov.

Vlastnosti suroviny

Petitgrain a jeho praktické využitie

Petitgrain je vďaka svojim účinkom mimoriadne všestranný. Nižšie si prejdeme jednotlivé oblasti, v ktorých vám poslúži najlepšie.

Hojenie rán

Petitgrain má výborné antiseptické účinky, preto ho môžete aplikovať lokálne na rany pod obväzy. Zabraňuje totiž tvorbe mikróbov a tým urýchľuje hojenie rán a zabezpečuje hladký priebeh regenerácie bez infekcií či zapálení rany spôsobenej práve mikróbami.

Úľava od stresu a lepší spánok

Máte pred sebou náročný deň? Skúška v škole, pracovný pohovor či náročná cesta? Petitgrain pôsobí ako nervové tonikum, upokojí myseľ aj rozbúšené srdce. Aplikujte ho na posteľnú bielizeň alebo do aromaterapeutických inhalátorov či difuzérov a spríjemníte si tak zaspávanie a kvalitu spánku.

Deodorant

Pridajte pár kvapiek esenciálneho oleja do vášho obľúbeného receptu na deodoranty a určite pocítite zmenu. Je natoľko antiseptický, že zabraňuje tvorbe mikroorganizmov, ktoré spôsobujú zápach. Takisto ho môžete použiť do olejov a solí do kúpeľa, ale aj do domácich čistiacich prípravkov.

Sústredenie a mentálna bdelosť

Petitgrain je špecifický tým, že hoci výborne pôsobí proti úzkosti, nepôsobí omamne ako sedatívum, neuspáva, ale práve naopak, upokojuje do tej miery, že zlepšuje koncentráciu, pričom niektoré skúsenosti potvrdzujú aj zlepšenie pamäte. Ak máte radi meditáciu, tento esenciálny olej je ideálny na prácu na vašich koreňových a srdcových čakrách.

Zdravý vzhľad vlasovej pokožky a vlasov

Ani tu netreba zbytočne vymýšľať komplikované postupy — stačí, ak pridáte do svojho šampónu či kondicionéra 1 – 2 kvapky oleja, a výsledkom budú hladšie, lesklejšie a jemnejšie vlasy.

Akné a mastná pleť

Rovnako ako pôsobí tento esenciálny olej proti mastnote vlasov a pokožky, ten istý efekt zaistí aj na vašej pleti. Stačí pridať do vášho tonika pár kvapiek.

Pomoc pri prekonávaní závislostí

Výskumy potvrdili, že inhalácia tohto oleja je veľmi dobrou nápomocnou sprievodnou technikou pri liečbe závislostí, či už od cigariet, alkoholu alebo drog. Pôsobí dobre aj ako prevencia, už keď cítite nutkanie oddať sa niečomu, čomu by ste sa mali radšej vyhnúť.

Petitgrain a niekoľko zmesí do difuzéra

Nasledujúce zmesi si namiešate z niekoľkých kvapiek esenciálnych olejov — počet kvapiek nájdete pri každej z nich.

Zmes na pozdvihnutie nálady

• 3 kvapky petitgrain EO
• 3 kvapky mandarínky EO
• 2 kvapky bergamotu EO
• 2 kvapky limetky EO
• 2 kvapky ylang ylang EO

Zmes na upokojenie

• 2 kvapky petitgrain EO
• 3 kvapky levandule EO
• 2 kvapky pomaranča EO
• 1 kvapka mäty EO

Zmes na ustálenie výkyvov (napr. pri zmene ročných období)

• 4 kvapky petitgrain EO
• 2 kvapky borievky /jalovca/ EO
• 2 kvapky pomaranča EO

Zmes na jesenné nálady

• 1 kvapka petitgrain EO
• 2 kvapky klinčeka EO
• 2 kvapky levandule EO

Zmes na zlepšenie koncentrácie

• 3 kvapky petitgrain EO
• 1 kvapka klinčeka EO
• 1 kvapka zázvoru EO
• 3 kvapky rozmarínu EO
• 1 kvapka borievky /jalovca/ EO
• 1 kvapka bazalky EO

S čím petitgrain kombinovať

Ak by ste si chceli vytvoriť vlastnú zmes, nižšie uvádzame zoznam esenciálnych olejov, s ktorými sa petitgrain výborne dopĺňa:

pomaranč, neroli, bergamot, limetka, citrón, grapefruit, levanduľa, kadidlo, škorica, palmoruža, šalvia, ylang ylang, geránium, jazmín, borievka /jalovec/, cédrové drevo, rozmarín, santalové drevo

Časté otázky o petitgraine

Praktické otázky k tomuto esenciálnemu oleju — účinky, dávkovanie aj kombinácie s ďalšími olejmi.